Torna alla Home Page
Rivelazioni.com su Facebook VIDEO DI NATALE
 
  ALIMENTAZIONE   BENESSERE   FITNESS   SPORT  
 
A TUTTO FITNESS

Dall'America con furore ...
arriva il tae-bo


E' alle porte una nuova disciplina che ci lascerà meno stressati e più in forma. Storia e virtù del nuovo fitness che ha sconvolto l'America.

 

 
 
 
   

A impazzire per il tae-bo sono in tanti in America, da alcune super star di Hollywood a migliaia di persone, che cercano un modo per ritrovare la linea e liberarsi dallo stress.

Da dove nasce e come si sviluppa il fenomeno tae-bo?

La storia
Il tae-bo ha un creatore, si chiama Billy Blanks un americano di colore che, a dispetto delle umili origini, riesce, intorno agli anni '80, ad elevarsi ad altissimi livelli come pugile e karateka. Raggiunti i vertici della carriera sportiva, diventerà uno dei più famosi trainer in America ed avrà anche alcune particine ad hollywood in film d'azione (uno dei più famosi è "L'ultimo dei boy scout" con Bruce Willis).
Nel settembre 1998, inventa una nuova disciplina che mescola insieme musica e movimenti della box e del tae kwon do (arte del salto e del pugno) disciplina derivata da un'antica arte marziale coreana, coniando il termine tae-boxing detto più semplicemente tae-bo.

Cos'è il tae-bo
Un vero total body workout frutto di contaminazione di generi diversi. Nel tae-bo ritroviamo tante discipline: aerobica, arti marziali, step, kickboxing condite con musica new age. Il risultato è un'aerobica esplosiva e dinamica, un ottimo sistema per scaricare lo stress accumulato durante la giornata e un'efficace forma di allenamento cardiovascolare.

Una chiave del successo di questa disciplina è senz'altro stata l'efficace strategia di marketing. Gli appassionati infatti, oltre a seguirlo in palestra, hanno anche l'occasione di praticarlo tranquillamente a casa con i manuali "fai da te" e le video cassette.

Forte del successo riscontrato negli States, c'è da scommettere che lo sbarco del tae-bo in Italia sia imminente. Preparatevi!

   
 
 




SEND THIS ECARD

Lascia il tuo commento:


 



CERCA SU RIVELAZIONI



TRANSLATE IN YOUR LANGUAGE




Le rubriche di Fitness
» Home Fitness
· A tutto fitness
· Body building
· In forma
· Aerobic workout-Cardiofitness
· Lifestyle
Virtual Trainer
Training on line
Un trainer virtuale
per risultati concreti: impara on line sempre nuovi esercizi!
Gli Speciali di Rimanere Giovani
» Cellulite
» Power Plate
» Chiropratica
» Chirurgia estetica light
» Elettrostimolazione
» Dieta a zona
Percorsi in Rimanere Giovani
» Dimagrire con gli integratori
» Introduzione al Bodywork
Dieta a Zona
Pro e contro Zona
Scopriamo tutti i segreti della Zona, la dieta più discussa del momento, ascoltando pro e contro!
Glossario
 

I + DIVERTENTI

VIDEO RIVELAZIONI
Selezione accuratissima dei migliori video che divertono e stupiscono in tutto il mondo

CARTOLINE ANIMATE
Manda una divertente cartolina animata e musicale per ogni occasione!

IMMAGINI CURIOSE
La più grande raccolta delle foto più spettacolari e incredibili.

IMMAGINI ANIMATE
Più di 10.000 immagini tra le più belle e divertenti di tutto il web!

GIOCHI
Selezione dei migliori giochi da giocare online.

TROPPO FORTE BELLA QUESTA
Uno spazio esilarante pieno di storielle divertenti!!

I + INTERESSANTI

VIAGGI E DESTINAZIONI
Selezione dei luoghi più unici, inusuali, spettacolari, magici e misteriosi, in tutto il mondo

RIFLESSIONI
Una rubrica che fa riflettere, caldamente consigliata.

AFORISMI E CITAZIONI
Un archivio immenso di parole e frasi utili per ogni occasione

PERSONAGGI
I personaggi Rivelazioni nostri amici

LUNGOMETRAGGI
Animazioni spettacolari, tutte da vedere rigorosamente online.

TEST RIVELAZIONI
I test più divertenti, seri e semiseri, da fare da soli o in compagnia

I + UTILI

OROSCOPO
Oroscopo aggiornato ogni giorno

WEBCAM
Osserva in tempo reale i luoghi più interessanti di Italia e del mondo.

RIMANERE GIOVANI
Consigli pratici su come rimanere in forma e sempre giovani, Virtual Trainer e tanto altro

I QUOTIDIANI DI OGGI
Tutti i link ai principali quotidiani nazionali e locali

CORSI ONLINE GRATIS
Raccolta dei migliori video-corsi gratis presenti su Internet

I + DELIRANTI

DELIRI SPAVENTOSI
Manda uno scherzo ai tuoi amici, si divertiranno un sacco!

DELIRI UTILI
Raccolta di animazioni, giochi e programmi utili e divertenti

DELIRI INUTILI
L'apoteosi dell'inutilità la trovi solo su Rivelazioni.com

DELIRI MAGICI
Divertenti illusioni e magie per stupirti e stupire i tuoi amici.

DELIRI MISTERIOSI
Cose strane dal mondo...

NON CI POSSO CREDERE
Le stranezze più incredibili del mondo

Iscriviti alla Newsletter   Contatto