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MANGIARE SANO

I sapori dell'amore

Cibi afrodisiaci: realtà o leggenda? Una rassegna sui cibi considerati eccitanti, nella nostra tradizione ed in quella orientale. Ricette gustose ed ideali per una serata ardente.

 
 
 
   
Cibo e sesso due piaceri che da sempre sono associati secondo un preciso protocollo che prevede: la “cenetta” romantica a lume di candela, il momento del rapporto e, dopo il sonno, le coccole e la colazione insieme tra le lenzuola. Il mangiare insieme è spesso considerato quasi un preliminare del rapporto sessuale.
Ci chiediamo spesso cosa mangiare, per aiutare a “scaldare” la serata e portarla a concludersi felicemente.
Insomma i cosiddetti cibi afrodisiaci, di cui parlavano perfino gli antichi Greci, sono un mito, come Afrodite la dea greca dell’amore, o una geniale intuizione antica confermata dalla scienza moderna?
Non generalizziamo e andiamo a conoscerli uno per uno.

Sfatiamo alcuni miti
L’aglio, considerato un po’ la aroma dell’amore, ha mille proprietà e tra queste, anche quella di “aromatizzare” l’alito e il sudore, il che purtroppo non favorisce l’intimità con il partner. Il peperoncino è rosso e focoso come l’amore, ma non è assolutamente afrodisiaco.
Che dire poi dei frutti di mare? Vengono dal regno di Afrodite, ma il discorso finisce lì, purtroppo.
Quanto al cioccolato, la gioia di tutti i golosi, qualcuno dice che sia meglio del sesso, altri lo considerano una buona preparazione al rapporto: in realtà questo alimento squisito è spesso più che altro un buon mezzo per consolare gli amanti sfortunati.

I consigli dall’Oriente
Ed ora passiamo alle culture orientali, sempre attente alle sfumature dell’eros. Il riso ad esempio, il cereale che viene lanciato agli sposi, è simbolo di fecondità e passaggio di energia tra i corpi, un simbolo del sesso secondo i Cinesi. Che non sbagliano! Infatti i cereali sono l’alimento più adatto per una notte ardente, perchè danno energia e non appesantiscono.
Per le donne poi sono consigliati cibi caldi, cotti al vapore, e in particolare i cibi naturalmente dolci, ritenuti più consoni alla natura femminile. Saranno quindi ideali: zuppe di verdura, minestroni, carote, zucca e cipolle stufate
Per gli uomini sembrano essere ideali invece i legumi, che danno energia senza renderli aggressivi, come farebbe invece la carne. Sono consigliati quindi: fagioli neri e lenticchie.


   
 
 




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