Torna alla Home Page
Rivelazioni.com su Facebook  
 
 ALIMENTAZIONE    BENESSERE  FITNESS  SPORT
 
CIOCCOLATO - PICCOI E GRANDI EFFETTI COLLATERALI
 
 
PICCOLI “EFFETTI INDESIDERATI”
Sì gli effetti indesiderati ci sono, ma non sono così gravi come la tradizione vorrebbe farci credere.

La perdita della linea
E’ vero che il cioccolato è molto calorico e può farci perdere la linea, ma è anche vero, che non è l’alimento più temibile in questo senso. Le calorie del cioccolato si perdono più facilmente di altre, basta un po’ di fitness e ve lo potrete permettere: un bel premio per rinunciare alla vita sedentaria. E poi non tutti i cioccolati sono ugualmente “grassi”, se dovete scegliere, preferite il cioccolato fondente a quello al latte.

Cioccolato e brufoli?
E’ una falsità, è ormai consolidata la teoria infatti, che i regimi alimentari non giocano un ruolo primario nei pazienti affetti da acne. Quindi l'ingestione di grandi quantità di cioccolato non influisce clinicamente sull'evoluzione dell'acne.

Cioccolato e carie
Anche questo è un falso, una barretta di cioccolato attacca i vostri denti molto meno di una banana o di un piatto di patatine fritte. E' stato anzi provato che la polvere di cacao, possiede un potere anticariogeno, quando è associata a una sostanza cariogena come lo zucchero. Il cacao contiene tre tipi di sostanze anticariogene:
- i tannini contenenti il 6% di polidrossifenolo, che inibisce lo sviluppo di batteri
- il fluoro presente nella concentrazione di 0.05mg/100g
- i fosfati che bloccano gli acidi formati dal metabolismo degli zuccheri

Insomma se non avete una vita sedentaria e serissimi problemi di linea, rinunciare a tutta questa energetica delizia, sarebbe un vero peccato. Perchè non abbinare allora questo piacere a quello di un po’ di moto? Ecco qualche proposta
 
 
…e per la mente | Piccoli e grandi “effetti collaterali” | In cucina |
| Consigli per gli acquisti |
 





SEND THIS ECARD




 



CERCA SU RIVELAZIONI



TRANSLATE IN YOUR LANGUAGE




Le rubriche di Alimentazione
» Home Alimentazione
· Mangiare sano
· Integrazione alimentare
Dieta a Zona
Pro e contro Zona
Scopriamo tutti i segreti della Zona, la dieta più discussa del momento, ascoltando pro e contro!
Gli Speciali di Rimanere Giovani
» Cellulite
» Power Plate
» Chiropratica
» Chirurgia estetica light
» Elettrostimolazione
» Dieta a zona
Percorsi in Rimanere Giovani
» Dimagrire con gli integratori
» Introduzione al Bodywork
Virtual Trainer
Training on line
Un trainer virtuale
per risultati concreti: impara on line sempre nuovi esercizi!
Glossario
 

I + DIVERTENTI

VIDEO RIVELAZIONI
Selezione accuratissima dei migliori video che divertono e stupiscono in tutto il mondo

CARTOLINE ANIMATE
Manda una divertente cartolina animata e musicale per ogni occasione!

IMMAGINI CURIOSE
La più grande raccolta delle foto più spettacolari e incredibili.

IMMAGINI ANIMATE
Più di 10.000 immagini tra le più belle e divertenti di tutto il web!

GIOCHI
Selezione dei migliori giochi da giocare online.

TROPPO FORTE BELLA QUESTA
Uno spazio esilarante pieno di storielle divertenti!!

I + INTERESSANTI

VIAGGI E DESTINAZIONI
Selezione dei luoghi più unici, inusuali, spettacolari, magici e misteriosi, in tutto il mondo

RIFLESSIONI
Una rubrica che fa riflettere, caldamente consigliata.

AFORISMI E CITAZIONI
Un archivio immenso di parole e frasi utili per ogni occasione

PERSONAGGI
I personaggi Rivelazioni nostri amici

LUNGOMETRAGGI
Animazioni spettacolari, tutte da vedere rigorosamente online.

TEST RIVELAZIONI
I test più divertenti, seri e semiseri, da fare da soli o in compagnia

I + UTILI

OROSCOPO
Oroscopo aggiornato ogni giorno

WEBCAM
Osserva in tempo reale i luoghi più interessanti di Italia e del mondo.

RIMANERE GIOVANI
Consigli pratici su come rimanere in forma e sempre giovani, Virtual Trainer e tanto altro

I QUOTIDIANI DI OGGI
Tutti i link ai principali quotidiani nazionali e locali

CORSI ONLINE GRATIS
Raccolta dei migliori video-corsi gratis presenti su Internet

I + DELIRANTI

DELIRI SPAVENTOSI
Manda uno scherzo ai tuoi amici, si divertiranno un sacco!

DELIRI UTILI
Raccolta di animazioni, giochi e programmi utili e divertenti

DELIRI INUTILI
L'apoteosi dell'inutilità la trovi solo su Rivelazioni.com

DELIRI MAGICI
Divertenti illusioni e magie per stupirti e stupire i tuoi amici.

DELIRI MISTERIOSI
Cose strane dal mondo...

NON CI POSSO CREDERE
Le stranezze più incredibili del mondo