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Se siete alla ricerca di un esercizio semplice,
che faccia bruciare molte calorie rapidamente e che non richieda
un costosa attrezzatura, il salto con il tappeto elastico è
la soluzione per voi.
Saltare con con il tappeto elastico fa bruciare fino a 200 calorie
in un quarto d'ora, migliora la coordinazione e aumenta la capacità
polmonare e la resistenza cardiaca.
In America sta diventando una vera e propria moda, dai bambini agli
anziani i benefici sono per tutti.
    
A differenza del salto con la corda, non si hanno gli antipatici
effetti collaterali dei microtraumi agli arti inferiori.
Oltretutto è molto meno faticoso e più divertente
del salto con la corda, provare per credere!
   
Vi consigliamo questo trampolino col rapporto
qualità/prezzo migliore sul mercato:
Per chi conosce bene l'inglese consigliamo la lettura di questa
pagina:
http://www.alkalizeforhealth.net/rebounder.htm
dove sono descritti tutti i vantaggi di questa tecnica.
Che altro aggiungere? A voi la scelta e... buon salto
a tutte!
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