16) Affrontare i litigi con il partner!

Un litigio č forse il momento meno bello in una storia d'amore, eppure da un litigio si imparano sempre tante cose sul carattere dell'altra persona. E noi siamo qui per capire, comprendere, imparare.

E' bene perņ che non si superino mai determinati limiti, che non si arrivi mai a mancare di rispetto o a sminuire i sentimenti dell'altro.

Una strategia per affrontare un litigio č quella di non sentirsi attaccati come persona: č importante quindi una buona dose di autostima e tanta tanta comprensione per lo stato d'animo dell'altro.

Quando veniamo attaccati su una questione, invece di giustificarci o dare spiegazioni, chiediamo maggiori dettagli sullo stato d'animo del partner. In questo modo spostiamo l'attenzione su di lui, lo facciamo sentire compreso, e gli diamo modo di sfogarsi senza perņ arrabbiarsi.

FINE