Ancora una volta, la digitopressione interviene su un\u2019altra causa scatenante il sovrappeso e l\u2019obesit\u00e0. Stiamo parlando della fame nervosa, di quell\u2019ansia che spesso prende all\u2019improvviso<\/strong> e porta a trovare calma e appagamento solo nel mangiare e ingurgitare cibo, spesso dolci, col risultato di accumulare chili e chili di troppo. La fame compulsiva, per quanto non sia un\u2019alterazione grave dell\u2019alimentazione, \u00e8 comunque un disturbo di cui volentieri potremmo fare a meno. Effettuando una pressione costante in un punto preciso, appena sotto le narici e poco sopra le labbra<\/strong>, per un paio di volte al giorno per circa cinque minuti, si possono ottenere benefici.<\/p>\n <\/p>\n Desideri perdere qualche chiletto che ti infastidisce? La soluzione \u00e8 semplicemente premere il lobo dell\u2019orecchio<\/strong>! Con il pollice, in modo leggero e costante, premete nel punto indicato\u00a0per qualche minuto, almeno un paio di volte al giorno. Una cosa molto semplice, possiamo farla anche mentre lavoriamo al pc o mentre siamo in ufficio. Sembra che questo massaggio sia davvero utile per riattivare un metabolismo pigro<\/strong>, causa dei chili di troppo. Se a questo associamo una moderata ma costante attivit\u00e0 fisica e un po\u2019 di attenzione all\u2019alimentazione, riusciremo veramente a liberarci di quei chili di troppo che ci opprimono da tempo.<\/p>\n <\/p>\n La digitopressione individua uno specifico legame tra apparato intestinale e gomito<\/strong>. Per l\u2019esattezza, il punto da \u201cpremere\u201d si trova sull\u2019avambraccio<\/strong>, qualche centimetro sotto la piega del gomito. Premendo in quel punto si ottengono immediati benefici a carico di intestino pigro, problemi di stitichezza, aerofagia, diarrea e altri lievi disturbi intestinali. I problemi intestinali sono tanti e spesso sono associati a una vita stressante e ad una cattiva alimentazione. La digitopressione va effettuata per almeno tre volte al giorno<\/strong> per un minuto. Associando a essa, una cura e attenzione maggiore \u00a0a ci\u00f2 che mangiamo, possiamo ottenere benefici che ci porteranno anche a vivere meglio<\/p>\n <\/p>\n Ecco un altro abbinamento \u201cstrano\u201d ma puntuale ed efficace in caso di digitopressione, quello tra ginocchio e problemi a carico dell\u2019apparato digerente<\/strong>. Se soffrite di problemi digestivi, vuoi per ritmi e stili di vita frenetici, vuoi per disattenzione alimentare, sin dall\u2019antichit\u00e0 \u00e8 conosciuta la stimolazione del\u00a0cosiddetto \u201cpunto della longevit\u00e0<\/strong>\u201d (detto anche \u201cpunto delle 100 malattie\u201d): si trova sulla gamba, sulla parte anteriore, poco\u00a0sotto la piega del ginocchio. Anche in questo caso, l\u2019efficacia sta nella costanza del massaggio che va effettuato\u00a0preferibilmente ogni pomeriggio, comprimendo\u00a0in senso orario, per nove volte, cinque minuti per gamba.<\/p>\n <\/p>\n Si trova sopra la caviglia interna a\u00a0circa 5 cm. Massaggiare questo punto vi aiuter\u00e0 a sbarazzarvi dell’eccesso di peso, ma \u00e8 anche molto utile per alcune malattie, come intorpidimento delle mani e dei piedi, cos\u00ec come problemi\u00a0del cuore.<\/p>\n Se hai trovato interessante questo\u00a0articolo\u00a0Condividilo su Facebook con i tuoi amici<\/strong>, potrebbe essere utile!<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La digitopressione \u00e8\u00a0un\u2019antica tecnica di massaggio secondo la quale il corpo umano \u00e8 attraversato da un\u2019energia vitale che scorre, in modo incessante, lungo una fitta rete di canali disseminati nel…<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":12994,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[48],"tags":[200],"class_list":["post-12984","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-video-tutorial","tag-benessere"],"yoast_head":"\n![\"hGTfjIt\"](\"http:\/\/www.rivelazioni.com\/youtube\/wp-content\/uploads\/hGTfjIt.jpg\")
<\/strong><\/p>\n1. Punto Dui-Duan – Far sparire la fame nervosa\u00a0<\/strong><\/h2>\n
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<\/p>\n2. Punto \u00abAppetito\u00bb –\u00a0Perdere chili di troppo<\/strong><\/h2>\n
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<\/p>\n3. Punto Qu-Chi –\u00a0Eliminare disturbi all\u2019apparato intestinale\u00a0<\/strong><\/h2>\n
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<\/p>\n4. Punto Tsu-san-li –\u00a0Alleviare i disturbi all\u2019apparato digerente<\/strong><\/h2>\n
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<\/p>\n5. Punto Low-gu – Indurre il parto\u00a0<\/strong><\/h2>\n
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