sciroppo-aglio

Come si prepara il rimedio naturale all’aglio e miele?

Per ottenere tutti i benefici di cui abbiamo parlato, assicuratevi che l’aglio e il miele siano di provenienza biologica.

Sul mercato è possibile trovare miele molto economico che spesso, però, è povero di sostanze nutritive perché non è del tutto naturale oppure perché è stato mescolato allo zucchero.

Ingredienti:

  • 1 tazza di miele (335 gr)
  • 10 spicchi d’aglio
  • 1 barattolo di vetro con coperchio

Preparazione:

  • Tritate l’aglio in pezzettini piccoli.
  • Mettete il miele nel barattolo di vetro e aggiungete l’aglio tritato.
  • Chiudete il tappo e riponete il barattolo al buio per una settimana.
  • Trascorso questo tempo, il vostro sciroppo della salute sarà pronto.

Modalità d’assunzione

  • Prendetene un cucchiaio a digiuno, da solo o diluito in acqua tiepida.
  • Seguite la cura per 7 giorni di fila, interrompete un paio di settimane e ricominciate.
  • Conservate lo sciroppo a temperatura ambiente, affinché non cristallizzi.

Occorre considerare che gli effetti di questo trattamento variano da persona a persona, a seconda di molte altre abitudini che seguiamo ogni giorno.

Ad esempio, non serve prendere questo sciroppo se la dieta continua ad essere ricca di grassi saturi, zuccheri e alimenti poco sani.

 

 

 

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Trucchi in Cucina

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