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Come alle Olimpiadi
Quali segreti nascondono gli sciatori impegnati da oggi ai Giochi Olimpici di Salt Lake City? Quali sono le doti di un ottimo atleta? E come ci si prepara alle gare? Ce lo dice un esperto.

Misure di sicurezza
Sugli sci è importante seguire alcune regole per preservare l'incolumità nostra e degli altri. E' il primo passo che consentirà a voi e a chi vi circonda di passare una giornata emozionante…senza eccessi!
Le nuove attrezzature
Equipaggiamento all'avanguardia e materiali innovativi hanno influito notevolmente sulla tecnica dello sci. Ma quali sono i vantaggi di questi cambiamenti? Ce ne parla il nostro esperto.

La giusta idratazione
Freddo, vento, sole e movimento disidratano il nostro fisico e la nostra pelle. Sulla neve è quindi fondamentale scegliere le bevande giuste e le creme adeguate.

L'ora dello sci
Un programma di allenamento completo per migliorare destrezza, flessibilità e potenza ed arrivare in piena forma all'appuntamento con la nuova, imminente stagione sciistica.

Uno scarpone per ogni piede
Notizie utili per la scelta dei vostri prossimi scarponi da sci, tutti i modelli dai più comodi ai più tecnicamente perfetti: l'importante è che vadano d'accordo con i vostri piedi.
Caldi ai blocchi di partenza
I "trucchi" dell'esperto per essere sempre al top prima della discesa, nonostante le lunghe code allo skilift, e liberarsi finalmente dalla paura di raffreddamenti e strappi muscolari.
Consigli per gli acquisti
Per l'occasione dei "saldi di fine stagione" una guida completa all'acquisto del vostro prossimo paio di sci, con un modello per ogni tipo di sciatore, dal principiante al più spericolato.
Lo sciatore prudente
Istruzioni complete per avere sci che "mordono sempre la neve": la perfetta angolatura e manutenzione delle lamine, dalla scelta della lima alla loro "sbavatura".
Sci sempre nuovi
A tutti gli sciatori, che ci tengono ad avere sempre gli sci efficienti, una guida utile per imparare a sciolinare da soli.
Bici e rollerblade per sciare meglio
Sei un amante dello sci e la domenica ti butti sulle piste. Hai già pensato a come tenerti in forma durante la settimana? La bici e i rollerblade possono essere un buon sistema!
Per una stagione tutta in discesa
Ormai ci siamo, la stagione sciistica è iniziata: siamo pronti a passare i fine settimana tra le montagne e a sfidare il freddo per l'ebbrezza di discese mozzafiato. Qualche consiglio per evitare gli infortuni di stagione.
 
 
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